Hoe blijf jij overeind?

Omschrijving

Wat als je onder voortdurende stress je dagelijks werk doet, hoe blijf je dan in contact met jezelf, collega’s, de informele zorg én met je cliënten? Hoe voorkom je dat niet uitvalt?

Ervarea en IMOZ hebben een trainingsprogramma ontwikkeld voor de zorgprofessional die stress ervaart vanwege het dagelijkse werk in de complexe zorg en de effecten van de voortdurend veranderende zorgsector.

Dit programma draagt bij aan duurzame inzetbaarheid, begripvolle samenwerkingen, aandacht voor overbelaste teams of individuen, reflectie en zelfinzicht.

Doelstelling

Door reflecteren, interactieve trainingsvormen en praktische handvatten:

  • Leer je jezelf kennen als zorgprofessional
  • Word je bewust van je eigen belevingswereld en die van de ander
  • Krijg inzicht in je eigen behoeften en emoties en krijg handvatten voor het managen van emoties en reacties
  • Word je bewust van je eigen (stress-) patronen en leer hoe dit om te buigen in een positieve richting
  • Oefen met het stellen van grenzen
  • Word weerbaarder in uitdagende situaties

Jij staat centraal: We zetten jouw behoeften centraal door je aan te moedigen je gedachten en kennis actief te verkennen, te evalueren en te ontwikkelen. Wij stimuleren kritisch denken, zelfreflectie en het ontwikkelen van eigen ideeën, zodat je hiermee aan de slag kan in je dagelijkse werk.

Interactief: Je kunt een combinatie verwachten van ronde tafel theater, ervaringsgerichte leermethode, handvatten en interactieve werkvormen.

Algemene informatie

Doelgroep
Elke zorgprofessional die zich in het thema herkent, in teamverband of als collega’s van dezelfde organisatie, leidinggevenden, teammanagers.

Duur
3-daagse training, te verdelen over 3 hele dagen van 6 uur of 6 dagdelen van 3 uur,
verspreid over enkele maanden.

Aantal deelnemers
Minimaal 10, maximaal 12 deelnemers.

Incompany

  • Op maat ontwikkeld
  • Inhoud afhankelijk van probleemstelling
  • Mogelijkheid tot nazorg middels Intervisie

Neem gerust contact met ons op voor een Incompany offerte of voor meer informatie via info@imoz.nl / 055-5761615. Of neem rechtstreeks contact op met Barbara Oppelaar of  Sandra Diekema.

* prijzen geldig voor opleidingen en trainingen die starten tot en met 31 december 2026.

Aanmelden